Kushtoja nga koha jote 10 deri 30 minuta për të ecur.
Kushtoja nga koha jote për çdo ditë nga 6 orë për gjumë.
Kushtoja një kohë për ushqime shpirtërore (namaz-tesbih- istigfare).
Kaloje një pjesë të kohës me njerëz që janë të moshës 70 vjeçare, dhe me disa qe janë nën moshën 6 vjeçare.
Konsumo më shumë ushqime natyrale dhe përmbaju sa ke mundësi nga ato artificiale.
Pi një sasi të konsiderueshme të ujit.
Mos e kalo kohën tënde të shtrenjtë në thashetheme.
Harroj rastet dhe gabimet e kaluara, e mos ia kujto shoqëruesit tënd të jetës.
Dije se jeta është shkollë, ndërsa ti je nxënës në të dhe problemet i ngjajnë detyrave matematikore që kanë zgjidhje.
Haje mëngjesin tënd sikurse mbreti, drekën si një princ dhe darkën si i varfëri.
Jeta është shumë e shkurtë, mos e shpenzo duke urryer të tjerët.
Nuk është patjetër të fitosh në të gjithë dialogët dhe debatet.
Mos e krahaso jetën tënde me jetën e të tjerëve, e as shokun e jetës me të tjerët.
I vetmi person përgjegjës për veten tënde je ti.
Fali të gjithë pa dallim.
Mendo mirë për Allahun e Lartëmadhëruar.
Sado që gjendja të jetë e mirë apo e keqe, beso se ajo do të ndryshoj.
Zilia është humbje kohe, ti i posedon të gjitha gjërat e nevojshme.
Telefono pa ndërprerë prindërit e tu.
Ruaji kufijtë e tu.
Kur zgjohesh i gjallë në mëngjes, falënderoje Allahu e Lartëmadhëruar.
Dërgoja këtë atyre që i do.
- Përktheu: Valdet Kamberi