“Mos u trishto,se trishtimi të dobëson fuqinë dhe ta shkatërron trupin”
Gjithashtu,pikëllimi i tepërt sjell ulçer në stomak.
Dr.Josepf F.Mantagno,njëkohësisht edhe autor i librit Problemi i Nervozizmit thekson: “Njeriut nuk i shkakton ulçer ngrënia e ushqimeve,por ajo që e ha atë.”
Poeti i madhë arab thotë:
Streset e shkatërrojnë trupin dhe e hollojnë nga pak
Të riut ia zbardhin flokët dhe e shëndërrojnë në plak.